Новая ветвь
границы в отношениях психолог
Границы в отношениях: быть рядом и не раствориться
Личность привыкла быть удобной, чтобы не потерять близость. Душа хочет связи, а не роли. Граница здесь не стена и не холод — пространство, где можно быть собой.
Кому подходит
Если узнаёте себя
- Говорите «да», когда внутри «нет», и потом обида или пустота.
- Чужое настроение становится вашей работой.
- Страшно просить помощи или обозначить «мне важно».
Кому не подходит
Честная граница
- Инструкции «как манипулировать партнёром».
- Ситуации домашнего насилия без плана безопасности — сначала безопасность, не «тренинг границ».
Как это устроено
Сначала 20 минут, потом решение
На знакомстве найдём один маленький отказ или один прямой запрос тепла — без скандала и без ломания себя. Не характер «стать жёстким», а ясность.
20 минут бесплатно. Рабочие встречи онлайн от 2 000 ₽, в Санкт-Петербурге 2 500 ₽ / 50 минут.
Семейный психолог, консультант. Тема границ — в практике и в статьях про чужое настроение и просьбу о помощи.
Почему трудно просить о помощи
Консультативная психология, не психиатрия. При угрозе жизни — скорая и кризисные службы.
Слот на 20 минут
Оставьте контакт и окно времени. Живой разговор — в Telegram или MAX. Форма нужна, чтобы заявка не потерялась.